Q.やらなければならない事があるのに、どうしても手を付ける気が起きません。こういう時どうしますか?

いやー奇遇ですね。
僕は昨日も今日もまったく同じことを思いましたし、
明日もきっとまったく同じことを思うでしょうね。

そういうときって自分への言い訳をつくりますよね。

・机が汚いからできない → 掃除 → 掃除してるから時間は無駄にしてない
・時計の針が5のところに来たらはじめよう → それまでお茶を飲んで一息いれよう → お湯沸かす時間が結構かかるから5じゃなくて7までにしよう

こういう言い訳を思いつく前にすぐはじめるのがいいです。
机が汚くても、お腹がすいていても、トリートメント成分の浸透待ちであってもです。
とにかくすぐはじめる。はじめて、5分くらいしたらパシーンとやめる!ちょーやめる!
気分が乗れば、そのやるべきことに対して罵声を浴びせたりする。
ばっきゃろー、と。冗談じゃねーやい、このトンチキが、と。エンピツなり、マウスを放り投げる。


それを繰り返すことで、集中力が身につくらしいです。(罵声のくだりは必要ないです)
茂木健一郎が言ってたので、意識して実践するようにしています。

http://kenmogi.cocolog-nifty.com/qualia/2011/10/post-c428.html


もうお気づきかもしれませんが、僕はこの返答をするのにずいぶんと時間かかっています。
熟考して返答したわけではありません。書いている途中でメールをチェックしたり、Twitterを(ここでもしました)チェックしたりしていたためです。

わかったら、もう僕にそんなこと聞いてはいけないよ。
あなたは、あなたの時間を生きてください。この返答も読まないでください。


※このエントリーは、ザ・インタビューズからの転載です

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